常识爱好者 第285页
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“阳康”后如何科学饮食?能运动吗?
新冠感染者在康复期应该如何进行营养补充?康复期能运动吗?针对网友关心的问题,国务院联防联控机制邀请北京中医医院院长刘清泉做进一步解读。 新冠感染者在康复期要饮食清淡 不熬夜 北京中医医院院长刘清泉认为,进入康复期,首先要保持良好的精神状态和心态,同时也要科学饮食。新冠感染者在感染前期可能会出现食欲下降、腹泻腹胀、味觉和嗅觉减轻等情况,但不能因此就在康复期吃一些油脂过多、肥甘厚味的食物,这样不仅对身体的恢复不好,还有可能会使病情复发,进食后出现不舒服的情况后,可能会出现发烧的情况,尤其是孩子更容易...
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“零添加”食品并非食品安全“优等生”
“不含防腐剂”“零添加”“纯天然”……在市面上,只要有食品标示了这样的标签,似乎总能赢得更多消费者的“青睐”。 那么,“零添加”的加工食品真的存在吗? “食品标签上声称‘零添加’是生产厂家迎合消费者不喜欢食品添加剂心理的一种做法,并不能解决食品安全问题,反而容易适得其反。除非刻意,完全不使用食品添加剂的食品在现代食品中很难做到,而且很多食品即使刻意也做不到,如豆腐制品、啤酒、可乐、口香糖、婴幼儿配方食品等。合法使用的食品添加剂本来起到的是保障食品安全的作用,‘零添加’的食品绝不可能在安全性上变成‘...
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月饼、水果、水产品……各地节日市场供应充足 价稳物丰
中秋、国庆两节临近,全国各地加大节日商品以及蔬菜水果等农副产品生产供应,更好满足百姓节日消费。 与往年相比,今年月饼市场总体上价格更亲民、包装更简约、消费更理性、口味更丰富。 国家发展改革委价格司司长万劲松:盒装月饼200元以下的占比达到90%以上,已经成为消费的绝对主力。 秋季也是水果大量上市的时节,在浙江嘉兴长三角最大的水果集散中心市场,苹果、梨、葡萄等应季水果品种丰富,价格稳中有降。最新农情调度显示,全国蔬菜面积超过1亿亩,同比增加281万亩,蔬菜产量和上市量都陆续增加。随着各地...
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滤镜拉满颜色失真 包装容器千奇百怪 夸张的美食宣传打了谁的脸?
红彤彤的烤馒头夹龙虾、焦褐色的炸肥肠、金灿灿的菠萝饭……看到这些美食图片,来自天津市河东区的邹楷不但没有“打卡”的欲望,反而有点反胃,因为高饱和度的色彩让食物看上去太假了。 除了颜色失真以外,邹楷还注意到,越来越多的店家用一些夸张的容器装食物,比如用8斤重的桶来装椰子水、用输液袋装奶茶、用泡菜坛子装面条和小龙虾等。 “美食推荐图片为啥都要千篇一律使用滤镜?千奇百怪的包装或容器合规吗?”邹楷心里很是疑惑。 和邹楷一样,对美食宣传过度现象不理解的人不在少数。《法治日报》记者近日在多个美食推荐...
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中秋后月饼去了哪儿?
中秋节当日就遭甩卖 剩余的礼盒从超市“一夜消失” 中秋后月饼去了哪儿? 月饼作为这个小长假必不可少的节令食品,过了中秋就不再拥有“明星光环”,北京青年报记者9月12日了解到,月饼早在中秋节当日就遭甩卖。节日过后,剩余的月饼从超市中“一夜消失”,被退回厂家,作进一步处理。 超市 中秋午后月饼已开始忙着撤台 “昨天就都撤了,现在已经开始摆别的货品了。”位于通州区的物美超市工作人员表示,原本摆放月饼礼盒的位置已经换上了日用品。数天前,这个位置还堆满月饼礼盒,还有自来不同品牌的促销人员...
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无糖饮料真的不含糖吗?长期喝有哪些危害?专家解答
近些年,各类无糖食品越来越受欢迎 无糖饮料真的不含糖吗? 吃无糖食品能避免得糖尿病吗? 一起来了解 无糖食品真的不含糖吗? 《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》规定 食品中的糖含量少于 0.5g/100g (固体)或100mL (液体) 即可标注为“无糖食品” 因此无糖食品≠完全不含糖 《中国居民膳食指南(2022)》中明确表示 要控制添加糖的摄入量 每天不超过50克 最好控制在25克以下 因此,相比普通食品而言 ...
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剩饭菜应趁热放冰箱,还是等凉了再存放?
吃不完的剩饭剩菜,是立即放到冰箱保存,还是等凉了再放?把热菜放冰箱里真的会弄坏冰箱吗?不少人都为这些问题纠结过。科信食品与健康信息交流中心科技传播部主任、副研究馆员阮光锋接受《中国消费者报》记者采访时表示,真正科学的做法是吃不完的食物要趁热放进冰箱,越快越安全。而冰箱也并不像很多人担心的那样脆弱。 阮光锋解释说,热乎乎的饭菜从出锅后到温度开始逐渐下降时,空气中虎视眈眈的细菌们就开始“入驻”了。研究发现,当食物温度降到60℃,就有细菌开始生长;温度降到30—40℃,细菌们开始旺盛繁殖;而降到4℃,大多数细菌...