上篇写了宁波市，这篇来说说余姚。余姚历史悠久，史载“舜后支庶所封之地，舜姓姚，故名余姚”。河姆渡遗址证实，早在7000年前就有人类居住，余姚是中华民族发祥地之一。春秋时属越国，公元前222年秦设会稽郡，同时置余姚县。后一直隶属绍兴府，1949年划给宁波，1985年撤县建市。甬江的干流姚江发源于余姚南部，并流经余姚市区。
余姚市地图
余姚是姚江学派（又称阳明学派）发源地，创始人为明代大儒王守仁，因其曾筑室于阳明洞中，世称阳明先生。姚剧是余姚的传统戏剧，也流行于慈溪、宁波、舟山、上虞、绍兴一带，脱胎于本地“车子灯”“采茶篮”“旱船”等民间歌舞和“雀冬冬”等说唱艺术，形成于 17世纪中叶。用余姚方言演唱，语言通俗，唱腔近于口语，运腔自然，犹如鸟语，故俗称“鹦歌班”。
姚剧《严子陵》
河姆渡遗址位于河姆渡镇河姆渡村，在余姚市区与宁波市区之间，是中国南方早期人类遗址，1973年夏天由当地农民建设排涝工程掘土时发现，它证明长江流域也是中华民族的重要发源地之一。田螺山遗址在三七市镇相岙村，是2001年发现的新石器时代遗址，是河姆渡文化地下遗存比较完整的一处古村落遗址。
河姆渡遗址
通济桥在城区，横跨穿城而过的姚江之上，始建于北宋庆历年间（1041-1048），原系木桥，由余姚县令谢景初建，清朝浙江总督李卫重建。通济桥为3孔半圆形驼峰式石拱桥，长43.4米，中孔14.2米，拱高8.4米，桥南孔边有1米宽纤道。拱券采用联锁分节并列砌筑法，有较高的历史价值和艺术价值。
通济桥
余姚的形状不规则，南北长、东西窄，丹山赤水在南部大岚镇柿林村，以峡谷景观、道教文化和浙东古山村吸引游客，有绝壁、奇岩、古桥、流溪、飞瀑。稍北的鹿亭乡中村有座白云桥，附近营地依山傍水、景色宜人。今年夏天，爸爸的中学校友、从小给我们姐妹关爱的杨仁志医生来此游玩，在桥边拍照时不慎滑倒，被水流冲走。
丹山赤水风景区
四明山在四明山镇，地跨宁波的余姚、海曙、奉化，绍兴的嵊州、上虞。有江西龙虎山的气势壮观，福建兔耳岭的怪石灵秀，有浙江第二大湖四明山湖，还有“第二庐山”美誉。森林茂密，青山碧水，各种鸟兽出没其间，生态环境十分优越，是一座硕大的天然“氧吧”。四明山还是革命根据地，南方著名的游击区之一。
四明山
说过余姚风景，来看余姚特产。瀑布仙茗产于四明山区的让贤乡道士山，是绿茶。道士山在瀑布岭山腰，海拔400多米，茶园四周树竹茂盛，溪流交错，茶树常年处在云雾中。瀑布仙茗在唐代已负盛名，茶圣陆羽誉之“仙茗”。河姆渡镇则有历史名茶“四明十二雷”，宋元明时期为贡茶。
瀑布仙茗茶园
余姚甲鱼是全国农产品地理标志。余姚日照和无霜期长，水资源丰富，适合甲鱼繁衍生长。河姆渡出土的烧锅和锅边的鳖甲残留，表明中国人食吃甲鱼的历史相当悠久。陆埠镇的豆酥糖是传统糕点，源于清朝，色、香、味俱全，素有“胜似三北藕丝糖”的美称，后者是邻县慈溪名产。
余姚甲鱼
来说说余姚名人。严光（前39-41）出生在余姚（今低塘街道黄清堰村），字子陵，东汉隐士。他与东汉光武帝刘秀是同窗好友，刘秀即位后，多次延聘严光，但他隐姓埋名，退居富春山。他不慕富贵、不图名利的思想受到后世称誉，范仲淹赞曰， “云山苍苍，江水泱泱。先生之风，山高水长”。
严子陵像
王守仁（1472-1529）出生在阳明街道，明朝思想家、文学家、军事家、教育家。父亲王华是状元，曾任南京礼部尚书。母亲怀孕14月才出生，5岁时还不会说话。后经高僧道破，父亲依据《论语》“仁不能守之”为其改名守仁，他才开口说话。12岁读私塾，翌年母亲去世。一日他告诉先生，科举并非最重要，天下最要紧的是读书，成为圣贤之人。
王守仁像
王守仁27岁考中进士，后因反对宦官刘瑾，被贬贵州，继而悟道，赣南平乱有功。他以“心”为宗和宇宙本体，创立了“阳明心学”，提出“致良知”和“知行合一”，反对朱熹“知先行后”。阳明学说影响极大，被誉南方的孔子，有两个半人物之说，那半个是曾国藩，甚至日本也有“阳明学”。晚年官拜南京兵部尚书、左都御史、两广总督，病逝于江西途中。
朱之瑜（1600-1682），明朝学者、思想家、教育家，号舜水（姚江古称），出生城内龙泉山下，如今已辟为公园，与王阳明故居仅隔阳明西路。他从小聪明好学，轻视功名，在明末和南明曾三次被皇帝特征未就。清军南下后，为匡复明室，他先追随鲁王朱以海，后又参与抗清名将郑成功、张苍水北伐，期间三赴越南、五渡日本，奔走于海上。
朱舜水像
1659年，朱舜水看到复明无望，便流亡日本，被江户幕府允准定居长崎，学问和品德受到礼遇和尊重，德川家族请他到江户（东京）讲学。因追念故国，他仍着明服，直到83岁逝世于大阪。总结明亡的教训，他强调“学以致用”。舜水学说在日一直影响到明治维系，他被誉为“日本的孔夫子”。
朱舜水木像（日本）
黄宗羲（1610-1695），明末清初思想家、史学家、科学家，号梨洲老人，北宋文豪黄庭坚后裔，出生地现名梨洲街道（另有阳明街道）。自幼随父读书，19岁时入京，当堂从衣袖中取锥刺陷害父亲的凶手。明朝末期，黄宗羲为了挽救明朝四处奔走，冒着危险四处联络义军，在此期间，家庭遭遇巨变，并曾东渡日本乞兵，未成而归。遗憾黄宗羲和朱舜水这对同代老乡，从未谋面。
黄宗羲像
黄宗羲返回故乡后，课徒授业，著述以终。康熙年间他曾在慈溪、绍兴、宁波等地设馆讲学，撰成《明夷待访录》《明儒学案》等，朝中屡招其出仕，皆推辞不就。他抨击“家天下”君主制度，提出地方自治，“天下为主君为客”。在经济和教育方面主张“工商皆本”“宽于取而严于用”。他精于历算，确定了孔子诞辰，但却误认为西方的某些数学概念源于中国。
黄宗羲纪念馆
黄楚九（1872—1931）出生在低塘街道历山村，实业家，中国西药业、娱乐业先驱。早年随母学习家传眼科医术，后在沪开设诊所，18岁改营西药。一生创业跨诸多领域，人称“百家经理”。创办了我国第一家民族资本制药企业“龙虎公司”，第一家综合性娱乐场所“上海新世界”，亚洲最大的娱乐中心“上海大世界”，第一家娱乐报纸《大世界报》，建立了拥有21个医药企业的“黄氏医药集团”，涉及医药、娱乐、金融、房地产等行业。
实业家黄楚九
蒋梦麟（1886—1964）出生在余姚西北部的蒋村（现黄家埠镇华家村），教育家。曾中秀才，就读余姚私塾、绍兴中西学堂、上海教会学校和浙大前身求是书院，后留学美国，先后就读于伯克利和哥伦比亚大学，获教育学博士。他曾任浙大和浙江工商大学校长，更是北大任职最久的校长和民国首任教育部长，倡导科学和学术。1949年去台湾，2016年梦麟中学创建于余姚。
教育家蒋梦麟
两位余姚中学校友。陈宜张（1927-）出生于余姚周巷镇（现属慈溪），神经生物学家。1946年从余姚中学后，考入浙江大学。第二军医大学教授，1995年当选中科院院士，曾任浙大医学院院长，在母校余姚中学设有奖学金。郑杭生（1936-2014）生于杭州，成长于余姚，社会学家。1953年余姚中学毕业后考入人民大学，后留校。一级教授，曾任人大副校长、中国社会学会会长。
神经生物学家陈宜张
戚雅仙（1928-2003）出生在上海，原籍临山镇，父母年轻时移居上海。越剧戚派艺术创始人，工花旦，唱腔朴实无华，感情深沉真挚，韵味淳厚，代表作有《玉堂春》《白蛇传》《琵琶记》《玉蜻蜓》《文姬归汉》等。2000年获颁亚洲最杰出艺人奖“终身艺术成就奖”，弟子王杭娟（1968-）曾获戏剧梅花奖。
戚雅仙演《白蛇传》
沈君山（1932-2018）是沈湾人（现兰江街道），毕业于南京金陵中学，后随家人去台湾。台湾大学学士，美国马里兰大学物理学博士，曾任职普林斯顿大学，美国太空总署和普渡大学。1973年出任台湾清华大学理学院院长，1993年当选首届民选校长。擅长足球、篮球、桥牌，曾依赖高超棋艺为学校募捐1500万新台币。
台湾清华大学校长沈君山
俞梦孙（1936-）是余姚人，航空医学工程专家先驱。毕业于解放军空军军医学校，19岁到空军航空医学研究所，从军医做到总工程师，1999年当选工程院院士。长期从事航空医学和生物医学工程研究，1958年研制成功第一台航空医学遥测装置，首次成功对高空飞行员进行医学遥测。
张国柱（1948-）出生在余姚，台湾演员。毕业于台湾师范大学体育系，曾任高中体育老师，1977年进入影视圈。1990年与儿子张震（1976-）主演电影《牯岭街少年杀人事件》，父子同时入围金马奖最佳男主角奖。作为余姚人后裔的张震是实力派演员，青出于蓝而胜于蓝，他曾四次提名金马奖男主角，获得过亚洲电影大奖和大阪电影节最佳男主角奖。
张国柱张震父子
，第71届戛纳电影节评委张震
郑永年（1962-），出生于鹿亭乡郑洋村，政治学家。就读于村小学和鹿亭中学，高中毕业后回家务农，后到余姚中学高复班。1981年考入北京大学国际政治系，毕业后留学美国，1995年获普林斯顿大学博士学位。曾任新加坡国立大学东亚研究所所长、英国诺丁汉大学教授，现任港中大（深圳）校长讲座教授。著有《大趋势，中国下一步》等。
政治学家郑永年
马余强（1964-）和马余刚（1968-）兄弟出生在鹿亭乡晓云村，均为物理学家。父亲是乡村教师，哥俩就读于梁弄中学（现余姚八中）。哥哥从宁波师院（现宁波大学）毕业留校，后分别获苏州大学和南京大学硕士和博士学位，任职南大。2021年当选中科院院士，现任江苏省政协副主席。弟弟毕业于杭州（浙江）大学，后获中科院上海原子核研究所博士学位并留所，2017年当选中科院院士，现任复旦大学副校长。
政治学家郑永年
马余强（1964-）和马余刚（1968-）兄弟出生在鹿亭乡晓云村，均为物理学家。父亲是乡村教师，哥俩就读于梁弄中学（现余姚八中）。哥哥从宁波师院（现宁波大学）毕业留校，后分别获苏州大学和南京大学硕士和博士学位，任职南大。2021年当选中科院院士，现任江苏省政协副主席。弟弟毕业于杭州（浙江）大学，后获中科院上海原子核研究所博士学位并留所，2017年当选中科院院士，现任复旦大学副校长。
马余强（左）马余刚兄弟回母校余姚八中
赵柏田（1969-）出生在余姚，小说和随笔作家，代表作《南华录》是对晚明南方士人生活史的一部叙录。曾获浙江省青年文学之星、大红鹰文学奖、《十月》散文奖、华语传媒文学奖年度散文家（2016）等。致力于思想史及近现代知识分子研究，现居上海。
撑杆跳高运动员李玲
余姚市地图
余姚是姚江学派（又称阳明学派）发源地，创始人为明代大儒王守仁，因其曾筑室于阳明洞中，世称阳明先生。姚剧是余姚的传统戏剧，也流行于慈溪、宁波、舟山、上虞、绍兴一带，脱胎于本地“车子灯”“采茶篮”“旱船”等民间歌舞和“雀冬冬”等说唱艺术，形成于 17世纪中叶。用余姚方言演唱，语言通俗，唱腔近于口语，运腔自然，犹如鸟语，故俗称“鹦歌班”。
姚剧《严子陵》
河姆渡遗址位于河姆渡镇河姆渡村，在余姚市区与宁波市区之间，是中国南方早期人类遗址，1973年夏天由当地农民建设排涝工程掘土时发现，它证明长江流域也是中华民族的重要发源地之一。田螺山遗址在三七市镇相岙村，是2001年发现的新石器时代遗址，是河姆渡文化地下遗存比较完整的一处古村落遗址。
河姆渡遗址
通济桥在城区，横跨穿城而过的姚江之上，始建于北宋庆历年间（1041-1048），原系木桥，由余姚县令谢景初建，清朝浙江总督李卫重建。通济桥为3孔半圆形驼峰式石拱桥，长43.4米，中孔14.2米，拱高8.4米，桥南孔边有1米宽纤道。拱券采用联锁分节并列砌筑法，有较高的历史价值和艺术价值。
通济桥
余姚的形状不规则，南北长、东西窄，丹山赤水在南部大岚镇柿林村，以峡谷景观、道教文化和浙东古山村吸引游客，有绝壁、奇岩、古桥、流溪、飞瀑。稍北的鹿亭乡中村有座白云桥，附近营地依山傍水、景色宜人。今年夏天，爸爸的中学校友、从小给我们姐妹关爱的杨仁志医生来此游玩，在桥边拍照时不慎滑倒，被水流冲走。
丹山赤水风景区
四明山在四明山镇，地跨宁波的余姚、海曙、奉化，绍兴的嵊州、上虞。有江西龙虎山的气势壮观，福建兔耳岭的怪石灵秀，有浙江第二大湖四明山湖，还有“第二庐山”美誉。森林茂密，青山碧水，各种鸟兽出没其间，生态环境十分优越，是一座硕大的天然“氧吧”。四明山还是革命根据地，南方著名的游击区之一。
四明山
说过余姚风景，来看余姚特产。瀑布仙茗产于四明山区的让贤乡道士山，是绿茶。道士山在瀑布岭山腰，海拔400多米，茶园四周树竹茂盛，溪流交错，茶树常年处在云雾中。瀑布仙茗在唐代已负盛名，茶圣陆羽誉之“仙茗”。河姆渡镇则有历史名茶“四明十二雷”，宋元明时期为贡茶。
瀑布仙茗茶园
余姚甲鱼是全国农产品地理标志。余姚日照和无霜期长，水资源丰富，适合甲鱼繁衍生长。河姆渡出土的烧锅和锅边的鳖甲残留，表明中国人食吃甲鱼的历史相当悠久。陆埠镇的豆酥糖是传统糕点，源于清朝，色、香、味俱全，素有“胜似三北藕丝糖”的美称，后者是邻县慈溪名产。
余姚甲鱼
来说说余姚名人。严光（前39-41）出生在余姚（今低塘街道黄清堰村），字子陵，东汉隐士。他与东汉光武帝刘秀是同窗好友，刘秀即位后，多次延聘严光，但他隐姓埋名，退居富春山。他不慕富贵、不图名利的思想受到后世称誉，范仲淹赞曰， “云山苍苍，江水泱泱。先生之风，山高水长”。
严子陵像
王守仁（1472-1529）出生在阳明街道，明朝思想家、文学家、军事家、教育家。父亲王华是状元，曾任南京礼部尚书。母亲怀孕14月才出生，5岁时还不会说话。后经高僧道破，父亲依据《论语》“仁不能守之”为其改名守仁，他才开口说话。12岁读私塾，翌年母亲去世。一日他告诉先生，科举并非最重要，天下最要紧的是读书，成为圣贤之人。
王守仁像
王守仁27岁考中进士，后因反对宦官刘瑾，被贬贵州，继而悟道，赣南平乱有功。他以“心”为宗和宇宙本体，创立了“阳明心学”，提出“致良知”和“知行合一”，反对朱熹“知先行后”。阳明学说影响极大，被誉南方的孔子，有两个半人物之说，那半个是曾国藩，甚至日本也有“阳明学”。晚年官拜南京兵部尚书、左都御史、两广总督，病逝于江西途中。
朱之瑜（1600-1682），明朝学者、思想家、教育家，号舜水（姚江古称），出生城内龙泉山下，如今已辟为公园，与王阳明故居仅隔阳明西路。他从小聪明好学，轻视功名，在明末和南明曾三次被皇帝特征未就。清军南下后，为匡复明室，他先追随鲁王朱以海，后又参与抗清名将郑成功、张苍水北伐，期间三赴越南、五渡日本，奔走于海上。
朱舜水像
1659年，朱舜水看到复明无望，便流亡日本，被江户幕府允准定居长崎，学问和品德受到礼遇和尊重，德川家族请他到江户（东京）讲学。因追念故国，他仍着明服，直到83岁逝世于大阪。总结明亡的教训，他强调“学以致用”。舜水学说在日一直影响到明治维系，他被誉为“日本的孔夫子”。
朱舜水木像（日本）
黄宗羲（1610-1695），明末清初思想家、史学家、科学家，号梨洲老人，北宋文豪黄庭坚后裔，出生地现名梨洲街道（另有阳明街道）。自幼随父读书，19岁时入京，当堂从衣袖中取锥刺陷害父亲的凶手。明朝末期，黄宗羲为了挽救明朝四处奔走，冒着危险四处联络义军，在此期间，家庭遭遇巨变，并曾东渡日本乞兵，未成而归。遗憾黄宗羲和朱舜水这对同代老乡，从未谋面。
黄宗羲像
黄宗羲返回故乡后，课徒授业，著述以终。康熙年间他曾在慈溪、绍兴、宁波等地设馆讲学，撰成《明夷待访录》《明儒学案》等，朝中屡招其出仕，皆推辞不就。他抨击“家天下”君主制度，提出地方自治，“天下为主君为客”。在经济和教育方面主张“工商皆本”“宽于取而严于用”。他精于历算，确定了孔子诞辰，但却误认为西方的某些数学概念源于中国。
黄宗羲纪念馆
黄楚九（1872—1931）出生在低塘街道历山村，实业家，中国西药业、娱乐业先驱。早年随母学习家传眼科医术，后在沪开设诊所，18岁改营西药。一生创业跨诸多领域，人称“百家经理”。创办了我国第一家民族资本制药企业“龙虎公司”，第一家综合性娱乐场所“上海新世界”，亚洲最大的娱乐中心“上海大世界”，第一家娱乐报纸《大世界报》，建立了拥有21个医药企业的“黄氏医药集团”，涉及医药、娱乐、金融、房地产等行业。
实业家黄楚九
蒋梦麟（1886—1964）出生在余姚西北部的蒋村（现黄家埠镇华家村），教育家。曾中秀才，就读余姚私塾、绍兴中西学堂、上海教会学校和浙大前身求是书院，后留学美国，先后就读于伯克利和哥伦比亚大学，获教育学博士。他曾任浙大和浙江工商大学校长，更是北大任职最久的校长和民国首任教育部长，倡导科学和学术。1949年去台湾，2016年梦麟中学创建于余姚。
教育家蒋梦麟
两位余姚中学校友。陈宜张（1927-）出生于余姚周巷镇（现属慈溪），神经生物学家。1946年从余姚中学后，考入浙江大学。第二军医大学教授，1995年当选中科院院士，曾任浙大医学院院长，在母校余姚中学设有奖学金。郑杭生（1936-2014）生于杭州，成长于余姚，社会学家。1953年余姚中学毕业后考入人民大学，后留校。一级教授，曾任人大副校长、中国社会学会会长。
神经生物学家陈宜张
戚雅仙（1928-2003）出生在上海，原籍临山镇，父母年轻时移居上海。越剧戚派艺术创始人，工花旦，唱腔朴实无华，感情深沉真挚，韵味淳厚，代表作有《玉堂春》《白蛇传》《琵琶记》《玉蜻蜓》《文姬归汉》等。2000年获颁亚洲最杰出艺人奖“终身艺术成就奖”，弟子王杭娟（1968-）曾获戏剧梅花奖。
戚雅仙演《白蛇传》
沈君山（1932-2018）是沈湾人（现兰江街道），毕业于南京金陵中学，后随家人去台湾。台湾大学学士，美国马里兰大学物理学博士，曾任职普林斯顿大学，美国太空总署和普渡大学。1973年出任台湾清华大学理学院院长，1993年当选首届民选校长。擅长足球、篮球、桥牌，曾依赖高超棋艺为学校募捐1500万新台币。
台湾清华大学校长沈君山
俞梦孙（1936-）是余姚人，航空医学工程专家先驱。毕业于解放军空军军医学校，19岁到空军航空医学研究所，从军医做到总工程师，1999年当选工程院院士。长期从事航空医学和生物医学工程研究，1958年研制成功第一台航空医学遥测装置，首次成功对高空飞行员进行医学遥测。
张国柱（1948-）出生在余姚，台湾演员。毕业于台湾师范大学体育系，曾任高中体育老师，1977年进入影视圈。1990年与儿子张震（1976-）主演电影《牯岭街少年杀人事件》，父子同时入围金马奖最佳男主角奖。作为余姚人后裔的张震是实力派演员，青出于蓝而胜于蓝，他曾四次提名金马奖男主角，获得过亚洲电影大奖和大阪电影节最佳男主角奖。
张国柱张震父子
，第71届戛纳电影节评委张震
郑永年（1962-），出生于鹿亭乡郑洋村，政治学家。就读于村小学和鹿亭中学，高中毕业后回家务农，后到余姚中学高复班。1981年考入北京大学国际政治系，毕业后留学美国，1995年获普林斯顿大学博士学位。曾任新加坡国立大学东亚研究所所长、英国诺丁汉大学教授，现任港中大（深圳）校长讲座教授。著有《大趋势，中国下一步》等。
政治学家郑永年
马余强（1964-）和马余刚（1968-）兄弟出生在鹿亭乡晓云村，均为物理学家。父亲是乡村教师，哥俩就读于梁弄中学（现余姚八中）。哥哥从宁波师院（现宁波大学）毕业留校，后分别获苏州大学和南京大学硕士和博士学位，任职南大。2021年当选中科院院士，现任江苏省政协副主席。弟弟毕业于杭州（浙江）大学，后获中科院上海原子核研究所博士学位并留所，2017年当选中科院院士，现任复旦大学副校长。
政治学家郑永年
马余强（1964-）和马余刚（1968-）兄弟出生在鹿亭乡晓云村，均为物理学家。父亲是乡村教师，哥俩就读于梁弄中学（现余姚八中）。哥哥从宁波师院（现宁波大学）毕业留校，后分别获苏州大学和南京大学硕士和博士学位，任职南大。2021年当选中科院院士，现任江苏省政协副主席。弟弟毕业于杭州（浙江）大学，后获中科院上海原子核研究所博士学位并留所，2017年当选中科院院士，现任复旦大学副校长。
马余强（左）马余刚兄弟回母校余姚八中
赵柏田（1969-）出生在余姚，小说和随笔作家，代表作《南华录》是对晚明南方士人生活史的一部叙录。曾获浙江省青年文学之星、大红鹰文学奖、《十月》散文奖、华语传媒文学奖年度散文家（2016）等。致力于思想史及近现代知识分子研究，现居上海。
撑杆跳高运动员李玲
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